Размер шрифта Цветовая схема Изображения

Телесно-ориентированная терапия

Содержание статьи

Телесно-ориентированная терапия – техника психологической коррекции для детей через физическую активность, выполнение определенных упражнений для выявления чувств, эмоций, взаимодействия с окружающим миром. Дети выполняют простые движения, формируя необходимые навыки. Эта методика позволяет справляться со страхами, неврозами, умственными и речевыми нарушениями, депрессией, паническими состояниями. Источник:
Тимошенко Г.В., Леоненко ЕА.
Работа с телом в психотерапии: Практическое руководство. - М: Психотерапия, 2006. - 480с.

Как работает метод телесно-ориентированной терапии?

На первом этапе ребенок выполняет упражнения, устраняющие скованность, напряжение, восстанавливающие сердечную деятельность и дыхание, он успокаивается, обретает чувство комфорта. В таком состоянии психотерапевт может работать с эмоциональной составляющей – с помощью игровых упражнений развивается чувствительность, моторика, координация. На активном этапе проигрываются страхи ребенка, например боязнь темноты или знакомства с новыми людьми.

Упражнения направлены на то, чтобы устранить мышечную зажатость, сформировать нужные двигательные навыки, наладить взаимосвязь между телом и психикой. Грамотный специалист-психолог сумеет сделать психо-физическое развитие ребенка целостным и гармоничным. Источник:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5985305/
Interoceptive Awareness Skills for Emotion Regulation: Theory and Approach of Mindful Awareness in Body-Oriented Therapy (MABT)
Cynthia J. Price and Carole Hooven

Показания:

  • застенчивость, неуверенность в себе;
  • страхи, фобии;
  • беззащитность перед окружающими, обесценивание своего мнения;
  • капризность;
  • агрессивность;
  • различные эмоциональные трудности;
  • психосоматические расстройства;
  • склонность к частым заболеваниям;
  • стрессы, посттравматические расстройства;
  • бессонница;
  • отсутствие навыков общения;
  • лишний или недостаточный вес тела;
  • нарушение пищевого поведения;
  • апатия;
  • мышечные спазмы, вызывающие головные боли и др.;
  • частые простудные заболевания;
  • нервные тики;
  • заикание.

Какие проблемы решает терапия?

Особенно полезна телесноориентированность при психомоторных нарушениях, ее можно применять при различных патологиях развития. Такую работу с малышами включают в лечебный комплекс при следующих болезнях:

  • невроз;
  • аутизм;
  • нервный тик;
  • личностное расстройство;
  • энурез;
  • ДЦП;
  • алалия;
  • гиперактивность;
  • заикание.

Телесно-ориентированная терапия решает следующие виды психоэмоциональных проблем пациентов:

  • агрессия, возбудимость;
  • тревожность;
  • плаксивость;
  • обидчивость;
  • замкнутость;
  • страхи;
  • застенчивость, сложности в общении.

Результаты метода

Терапия восстанавливает эмоциональный фон, формирует позитивное восприятие жизни, сверстников, взрослых людей, открытость к новому. После курса упражнений:

  • снижается гиперактивность;
  • улучшается концентрация внимания;
  • восстанавливается свобода речи, пополняется словарный запас;
  • улучшается внимание и память;
  • стимулируется способность воспринимать новое.

У детей-аутистов снижается агрессия, страхи, появляется прямой взгляд в глаза, улыбка, интонации в речи, они становятся терпимее к физическому контакту, проявляют любопытство. Источник:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5197937/
“We Dance and Find Each Other”: Effects of Dance/Movement Therapy on Negative Symptoms in Autism Spectrum Disorder
Malin K. Hildebrandt, Sabine C. Koch, and Thomas Fuchs

Источники:

  1. Тимошенко Г.В., Леоненко ЕА. Работа с телом в психотерапии: Практическое руководство. - М: Психотерапия, 2006. - 480с.
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5985305/ Interoceptive Awareness Skills for Emotion Regulation: Theory and Approach of Mindful Awareness in Body-Oriented Therapy (MABT). Cynthia J. Price and Carole Hooven
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5197937/ “We Dance and Find Each Other”: Effects of Dance/Movement Therapy on Negative Symptoms in Autism Spectrum Disorder. Malin K. Hildebrandt, Sabine C. Koch, and Thomas Fuchs

Информация в статье предоставлена в справочных целях и не заменяет консультации квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением! При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу.

Записаться на прием

Запись через сайт является предварительной.

Наш сотрудник свяжется с вами для подтверждения записи к специалисту.

Указать время
Указать специалиста
Комплексный подход
Собственная лаборатория
Современное оборудование
Обратный звонок
Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с пользовательским соглашением.
Поля обязательны для заполнения *