Кризис 1 года

• Суть и основные характеристики кризиса первого года жизни ребенка
• Причины возникновения и патогенез кризиса первого года ребенка
• Симптомы кризиса 1 года у детей
• Сколько длится кризис одного года
• Возможные осложнения
• Диагностика
• Что не нужно делать родителям
• Как справиться: рекомендации родителям при кризисе первого года жизни
• Можно ли избежать кризиса одного года
• Последствия

Кризис первого года жизни — один из ключевых этапов раннего детского развития. В этот период ребенок осваивает новые формы активности, учится передвигаться, взаимодействовать с окружающим миром и выражать собственные желания. Он впервые ощущает себя как отдельного человека — меняется структура общения со взрослыми, расширяется предметный и социальный опыт. Вместе с новыми возможностями приходят и первые сложности: появляются признаки упрямства, несогласия, протестного поведения.  Источник:
Проявления кризиса одного года в связи с характеристиками семейного взаимодействия. Василенко В.Е., Наталенко Я.В. Сибирский психологический журнал. 2021. №80. с.165-191

Суть и основные характеристики кризиса первого года жизни ребенка

Детский кризис 1 года жизни — это этап коренной перестройки внутренней организации ребенка. За короткое время меняются ключевые механизмы восприятия, памяти, двигательной активности и общения.

Малыш переходит от полной зависимости к первым проявлениям самостоятельности. Он начинает управлять телом, изучать предметы, различать намерения взрослых, пытаться выражать желания не только плачем, но и жестами или словами. Возникает новое ощущение себя: «Я — это не мама». Это осознание становится основой для будущего «Я», но на начальном этапе вызывает напряжение. Старая схема взаимодействия — телесная, симбиотическая — больше не работает. Ему приходится осваивать новые способы получать внимание, защиту, еду, одобрение. Все это делает поведение нестабильным и противоречивым.

Причины возникновения и патогенез кризиса первого года ребенка

Развитие мозга в этот период выходит на новый уровень: лобные доли начинают участвовать в регуляции поведения, но система торможения еще не уравновешивает возбуждение. Ребенок запускает действие, но с трудом его завершает. Это приводит к резким переключениям, импульсивности, скачкам активности.

Наряду с этим снижается сенсорный порог: усиливается реакция на свет, звук, прикосновения. Любой новый или непривычный стимул вызывает более выраженный отклик. Перегрузка системы переработки ощущений становится одной из причин раздражительности и капризов.

Симптомы кризиса 1 года у детей

Ребенок чаще прерывает действия, отвлекается, теряет интерес к привычным занятиям. Ему сложнее удерживать внимание, особенно при внешней стимуляции. Во время еды или умывания он может вырываться, кричать, высказывать протест.

Меняется структура реакции на отказ: если раньше ребенок быстро переключался, теперь он замирает или начинает настаивать. Поведение становится фрагментарным: в течение короткого времени малыш может смеяться, потом раздражаться, затем требовать внимания окружающих. В движениях появляется резкость — хлопки, толчки, бросание предметов.  Источник:
Детская агрессия: причины, последствия и пути преодоления. Кочеткова Н.Ф. The Newman in Foreign policy. 2022. №64. с.39-41

Сколько длится кризис одного года

Первые изменения в поведении могут появиться ближе к 9 месяцам. Ребенок становится более подвижным, активным, проявляет настойчивость. К 12 месяцам признаки перехода более выражены: меняется структура общения, реакции становятся сложнее.

Пик напряжения чаще всего приходится на возраст 12–14 месяцев. Именно в это время малыш чаще отказывается от предложений взрослого, проявляет несогласие, резко реагирует на запреты. Он пробует влиять на происходящее, но еще не способен учесть все последствия.

К 16–18 месяцам кризисные проявления постепенно ослабевают. Ребенок осваивает новые способы выражения желаний, развивает речь, лучше понимает границы. Поведение выравнивается, снижается уровень раздражительности. Однако отдельные элементы — протест, упрямство — могут сохраняться дольше и переходить в структуру следующего кризиса.  Источник:
Понятие кризиса. Функции кризиса в развитии. Виды кризисов. Гудкова Т.Н. Universum: психология и образование. 2024. №4. с.18-21

Возможные осложнения

Если взрослые систематически игнорируют сигналы ребенка или подавляют его попытки к самостоятельности, формируется хроническое напряжение. На фоне постоянной фрустрации ребенок теряет инициативу, становится вялым или, наоборот, излишне возбудимым. В дальнейшем это снижает мотивацию к исследованию и мешает формированию базового доверия к миру.

Другой риск — усиление тревожности. Оно возникает, когда взрослый остается непоследователен: поощряет автономность, а затем резко ограничивает ее. В такой ситуации ребенок не понимает, чего от него ждут, и начинает бояться инициативы. Это может привести к стойким нарушениям регуляции поведения и сложностям в адаптации к новым условиям.  Источник:
Проблемы молодой семьи. Кулебякина Д.А., Коротаева Т.В. Вестник науки и образования. 2021. №1. с.30-32

Диагностика

Психологический кризис 1 года у ребенка — это естественный этап развития, а не заболевание. Однако при выраженных проявлениях важно исключить возможные соматические и неврологические причины. Диагностика в этом случае не сводится к поиску патологии, а помогает отделить возрастные особенности от признаков нарушения.

Врач-педиатр обращает внимание на контекст: как начались изменения, насколько они выражены, сохраняются ли базовые функции — сон, аппетит, интерес к окружающему. Важен характер взаимодействия с близким взрослым: если малыш способен вовлекаться в контакт, проявлять инициативу — это подтверждает, что кризис протекает в пределах нормы.

Иногда требуется консультация невролога или клинического психолога. Они оценивают развитие в целом — уровень моторики, речевые реакции, эмоциональный фон. Это помогает исключить расстройства, которые могут маскироваться под возрастной кризис, но требуют другого подхода.

Что не нужно делать родителям

Не стоит воспринимать поведение как упрямство или «манипуляцию» — у малыша еще не сформированы намеренные способы воздействия на взрослого. Он только учится выражать желания, понимать причинно-следственные связи, осваивать первые границы. Резкие ограничения, физическое принуждение, игнорирование эмоциональных проявлений могут усилить напряжение и затруднить дальнейшее развитие.

Также не стоит требовать от ребенка слишком многого: стабильности, предсказуемости, «правильных» реакций. Его поведение в это время остается неустойчивым — и это соответствует возрастной норме. Попытки ускорить развитие за счет навязанных требований нередко приводят к подавлению инициативы и росту тревожности.  Источник:
Самосознание ребенка в дошкольном возрасте. Владимирова С.В. Глобус. 2020. с.46-49

Как справиться: рекомендации родителям при кризисе первого года жизни

В этот период важно сохранить четкую структуру дня. Привычные ритуалы — прогулка, сон, еда, совместные игры — помогают малышу возвращаться к спокойному состоянию после всплесков возбуждения или протеста. Даже если ребенок отталкивается, кричит или избегает общения — он по-прежнему нуждается в поддержке. Дайте понять, что вы рядом, доступны, готовы отреагировать, когда он будет готов. Это формирует доверие, необходимое для преодоления внутренних трудностей.

Если малыш пытается взять ложку, открыть дверь, дотянуться до предмета — дайте ему шанс. Не спешите помогать или запрещать. Возможность действовать по-своему укрепляет ощущение «Я сам», снижает фрустрацию и формирует инициативу.

Ограничения нужны, но в понятной форме. Вместо резкого «нельзя» предложите альтернативу: «Вот мяч, его можно кидать», «Эту дверцу мы не трогаем, зато тут есть ящик с игрушками». Такое перенаправление помогает сохранять рамки и в то же время показывает ребенку, что вы уважаете его стремление к действию.

На этапе кризиса первого года многое меняется не только для малыша, но и для родителей. Кризис требует от взрослого гибкости, эмоционального ресурса и терпения. Если вы чувствуете усталость, раздражение, внутренний протест — это сигнал обратить внимание на собственное состояние.

Можно ли избежать кризиса одного года

Возрастной кризис одного года у ребенка связан с естественными этапами развития нервной системы и формированием самостоятельности. Родители не могут предотвратить этот период: новые возможности и трудности появляются по мере взросления вне зависимости от внешних условий. Однако взрослые могут повлиять на то, как ребенок переживет эти изменения.

Если родитель принимает изменения, не воспринимает новые реакции как упрямство, не пугается нестабильности — малыш быстрее осваивает новые способы поведения. Поддержка, внимательное отношение, сохранение четких, но мягких границ, возможность исследовать мир под присмотром взрослого помогают снизить выраженность напряжения.

Последствия

Если ребенок прошел этот этап с поддержкой и без постоянного давления со стороны взрослых, у него формируется базовое доверие к миру и уверенность в себе. Он быстрее осваивает самостоятельные действия — от простых бытовых навыков до общения со сверстниками. Легче включается в совместную игру, готов пробовать новое, спокойнее реагирует на неудачи и ищет способы справиться с ними.

Источники:

1. Детская агрессия: причины, последствия и пути преодоления. Кочеткова Н.Ф. The Newman in Foreign policy. 2022. №64. с.39-41
2. Проявления кризиса одного года в связи с характеристиками семейного взаимодействия. Василенко В.Е., Наталенко Я.В. Сибирский психологический журнал. 2021. №80. с.165-191
3. Самосознание ребенка в дошкольном возрасте. Владимирова С.В. Глобус. 2020. с.46-49
4. Понятие кризиса. Функции кризиса в развитии. Виды кризисов. Гудкова Т.Н. Universum: психология и образование. 2024. №4. с.18-21
5. Проблемы молодой семьи. Кулебякина Д.А., Коротаева Т.В. Вестник науки и образования. 2021. №1. с.30-32